今日はソフトボールの最終戦。
会場は神守中学校グランドへ行きました。
試合がある日は色々な行事と重なったりして参加できるのは少ない
ので貴重な日となりました。
たまにやるソフトボールでは、日頃の運動不足の解消など程遠く
筋肉痛を引き起こすだけです。
やっぱり定期的、継続的に運動しないとダメですね。
