新聞の掲載記事で長野県が男女とも平均寿命が第1位で男性80.88歳
で女性87.18歳。最下位は青森県でそれぞれ77.28歳と85.34歳。
何が違うのか? 理由は生活習慣らしい。
長野県民は肥満も喫煙も少なく野菜摂取量が1位。
青森県は逆に肥満も喫煙率もトップ。
平均寿命に比例していると言える。
なかなか生活習慣を変えるのは難しい。
自分もついつい食べ過ぎちゃうんで気をつけないとと思うけど・・・
